もう疲れたドットコムについて

もう疲れたドットコムは、人生を一生懸命やってきたのに、報われなさや孤独を抱えている人のための休憩所です。ひなたぼっこをしに来るように、少しだけ腰をおろしてもらえたらと思っています。

「もう疲れた」という言葉は、怠けたい人の言葉ではないと思っています。

仕事も、家族も、人間関係も、暮らしのことも。ちゃんとしようとしてきた人ほど、自分の疲れを後回しにしてしまいます。誰かを困らせないように、迷惑をかけないように、笑っていられるように。そうやって今日まで踏ん張ってきた人が、ある日ふっと「もう疲れた」と思うことがあります。

このサイトは、その言葉を責めない場所でありたいです。

ここは、答えを急がせる場所ではありません

疲れているときに、正論やアドバイスがつらい日があります。前向きになろうと言われるほど、置いていかれるように感じる日もあります。

だから、もう疲れたドットコムでは、まず気持ちを受け止めることを大切にしています。解決策は、そのあとでいい。動ける日が来たら、小さな選択肢を見ればいい。今はただ、少し休むだけでも十分です。

疲れた人を、責めないこと。

きれいごとだけで片づけないこと。

でも、必要なときには、ちゃんと助けにつながる道を残しておくこと。

この3つを大切にしながら、記事や投稿場所を作っています。

ここに来たからといって、すぐ元気にならなくて大丈夫です。何かを変えなくても大丈夫です。

縁側で日を浴びるみたいに、何も言わずに座っているだけの日があっていい。誰かの小さな幸せを眺めるだけでもいい。自分の疲れを、ひとこと置いていくだけでもいい。

「ああ、自分だけじゃなかった」と思えるだけで、少し息がしやすくなることがあります。

もう疲れたドットコムは、医療的な診断や治療を行う場所ではありません。記事の内容も、医師や専門家による診断の代わりにはなりません。

ただ、つらい気持ちをひとりで抱え続ける人が、少しでも言葉を見つけられる場所でありたいと思っています。

もし、今すぐ身の危険を感じるときや、自分を傷つけてしまいそうなときは、このサイトだけで抱え込まないでください。身近な人、医療機関、地域の相談窓口、緊急窓口につながってください。

あなたのつらさは、ひとりで抱えきらなくていいものです。

もし今、自分を傷つけてしまいそうだったり、身の危険を感じていたり、朝までひとりでいるのが怖いほどつらいなら、このサイトを閉じても大丈夫です。今は、助けにつながることをいちばん上に置いてください。

あなたのつらさは、ひとりで抱えきらなくていいものです。

このサイトは、YouTube「もう疲れたドットコム」と連携しながら運営しています。動画では短い言葉で、サイトでは少し長めの読みものとして、疲れた心を責めずに休ませる言葉を届けています。

広告や紹介リンクを掲載することがありますが、どれも「疲れた人の暮らしや心を少し軽くする選択肢」として、サイトの考え方に合うものを選んでいます。無理に買わせるためではなく、必要な人が必要なときに見つけられるように置いています。