介護にもう疲れた。
そう思った瞬間に、ひどい人間みたいな気持ちになるかもしれません。
でも、ひどくないです。
介護はきれいごとだけでは続きません。体力も削られる。時間も削られる。自分の予定も、自分の気持ちも、後回しになる。
大切に思っている相手でも、疲れるものは疲れます。
終わりが見えない。誰にも代わってもらえない。優しくしたいのに、イライラしてしまう。そんな自分にまた傷つく。
しんどいですよね。
あなたひとりが全部抱える前提にしないでください。
家族、ケアマネジャー、地域包括支援センター、行政の窓口。頼ることは逃げじゃないです。
あなたが倒れたら、介護も生活も続かなくなります。
あなたの人生も、ちゃんと守られるべきものです。
もう疲れたと感じたら、ここに少し置いていってください。
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